Ellit onnittelee nimipäiväsankareita:
Siiri
Enkelit viettävät treenitaukoa kesällä, mutta se ei tarkoita, etteikö Himofutaajien kalentereista löytyisi futista. Kaisa treenailee toisen harrastejoukkueensa kanssa, rämpii heinäkuussa Hyrynsalmella tavoitteena suofutiksen MM-mitali ja yrittää olla murtamatta varpaita elokuisessa beach futis -turnauksessa. Mia taistelee Djurgårdenin riveissä ja jatkaa tutkimuksiaan KÖTT-joukkueen potentiaalin selvittämisessä.
Maraton oli sittenkin Himofutaaja-Mialle odotettua rankempi kokemus. Polvet eivät ole kuukausi koitoksen jälkeen palautuneet juoksukuntoon, joten spinning-tunneille (sisätiloihin) on ollut pakko raahautua. Jotain on Himofutaajan ollut pakko päästä tekemään jo pelkästään mielenrauhan ja järjen säilyttämiseksi mutta myös siksi, että kesäloma ja bikinikausi ovat jo niin kovin lähellä ja kesäkuntoon on päästävä. Eihän rannalle ole asiaa, jos kroppa ei tuo urheiluun käytettyjä loputtomia treenitunteja esiin!
Lomailu tarkoittaa tietysti irrottautumista työkiireistä ja se antaa Himofutaajalle mahdollisuuden hiukan palautua talven ja kevään kovista treeneistä. Parasta lomassa on kuitenkin se että päivät saa täytettyä niillä asioilla, joista eniten nauttii. Urheilun lisäksi Himofutaajat rakastavat ruokaa, juomaa, aurinkoa ja sellaisia päiviä joina ei todellakaan tarvitse tehdä mitään. Näiden asioiden välille pitäisi sitten joku tasapaino löytää.
Kesäkropan saamisen ja kesätreeneistä nauttimisen innoittamana Himofutaajat heittävät treeniä myös kesällä. Edes pienen pientä treeniä. Sillä sekin tuo yllättävän hyvän tunteen ja aloituksen päivälle.
Pitkät, valoisat päivät tarjoavat parhaat mahdolliset puitteet erilaisille aktiviteeteille. Tässä muutamia Himofutaajien suosikkeja:
Puhuttaessa kesästä ja treenaamisesta ei keskustelua ruuasta voi ohittaa minkään tekosyyn varjolla. Kuten varmaan lienee jo selvää, Himofutaajien suhtautuminen ruokaan on kiteytetysti ilmaistuna intohimoista. Himofutaajan ruokafilosofia on melko yksinkertainen: Syödään sitä mikä maistuu hyvältä ja mistä tulee hyvä olo. Kun pysyttelee kohtuudessa, niin syömisen kanssa ei tarvitse stressata. Ja mitäpä siitäkään, jos vahingossa tulee ylensyötyä - muutaman päivän övereitä voi sitten tasoitella seuraavien päivien vajareilla. Lomareissulla on ihan OK syödä joka ilta saavillinen simpukoita ja huuhdella ne alas puolikkaalla pullollisella valkoviiniä. Onhan?
Tietyt asiat vain kuuluvat kesään. Himofutaaja nostaa lautaselle vielä neljännenkin uuden perunan tai tilaa terassilla vielä yhden siiderin tuntematta lainkaan huonoa omaatuntoa. Seuraavana päivänä voi sitten harjoitella intensiivisemmin. Niin, jos siltä tuntuu.
Enkelit jatkavat treenejä taas elokuussa uusin kujein. Spekulaatiot kuumimmista futareista, tyylikkäimmistä peliasuista sekä EM-kisojen menestyjistä ja floppaajista tuskin hiljenevät lomankaan ajaksi.
Himofutaajat toivottavat kaikille Ellit-lukijoille oikein hyvänmakuista kesää, heittävät biksut niskaan ja suuntaavat rantapelien perässä sinne missä aurinko paistaa!
Himofutaajat
FC Enkelit on Suunnittelutoimisto Taivaan naispuolisten työntekijöiden keväällä 2011 perustama futisjoukkue.
Pelaajien ikähaitari on 24–42 vuotta. Valtaosa joukkueen 26:sta pelaajasta aloitti harrastuksen täysin nollasta. Tämän tiistaisin päivittyvän blogin pitämiseen osallistuu pelaajista viisi. Oman näkökulmansa antavat valmentaja ja yhden pelaajan puoliso. FC Enkelit on elävä osoitus siitä, että peli ei ole koskaan menetetty.
Valkku on mysteeri. Kukaan Enkeleistä ei tiedä, mikä saa tämän maratoonarina, triahltonistina ja suofutiksen MM-mitalistina tunnetun urheilullisen miehen rämpimään kerta toisensa jälkeen toteamaan joukkueensa silmiinpistävän epätasaisuuden: osa pärjäisi missä tahansa matseissa, osa ei juuri missään… Ääripäät onneksi tasoittavat toisiaan.
Fashionista on esteetikko, jonka intohimona ovat muoti, vaatteet ja tyylikkyys – elämä kaikkinensa nautintona. Fashionistan mielestä futiskin on vähän niin kuin muotinäytös, jonka pääesiintyjiä ovat hän ja FC Enkelit. Hän tietää myös, ettei mikään pidä kuumia urheilijauroita katsomossa niin kuin tyylikäs sporttimimmi.
Sohvaperuna on FC Enkelien maalivahti, joka valitsi pelipaikkansa minimoidakseen juoksemisen määrän uudessa harrastuksessa. Sohvaperunan koko elämäntyyli perustuu hengästymisen välttämiseen ja coolin olemuksen ylläpitämiseen.
Skeptikko oli pelannut jalkapalloa viimeksi yläasteen liikuntatunnilla, kun hänet houkuteltiin täydentämään FC Enkelit -joukkuetta Salpausselkä Kuppiin Lahteen. Yksien ainokaisten treenien jälkeen Skeptikko huomasi jo pinkovansa Lahden Suurhallissa jalkapallon perässä ihmetellen, mitä kummaa oli päässyt tapahtumaan.
Kapu on Nainen Paikallaan, entinen huippu-urheilija ja maajoukkue-edustaja, joka on ottanut tehtäväkseen luotsata yli-ikäisen, innokkaan amatöörijoukkueensa futiksen saloihin. Kapteenin saatua houkutteleva työtarjous Tukholmasta, futiskonkariutta Enkeleissä edustaa Kaisa The First, Enkeleiden kärkihyökkääjä.
Puoliso on entinen aktiivinen jääkiekkoilija ja luonnonystävä, joka luuli ottaneensa vaimokseen itsensä vastakohdan – citybirdin, runotytön, jonka luontevin paikka on keskustakahvilassa kannettavan tietokoneen kanssa. Kymmenen avioliittovuoden ja kahden lapsen jälkeen käy ilmi, ettei rouvalla ole aikomustakaan vanheta arvokkaasti.
Otavamedia Oy
Maistraatinportti 1
00015 OTAVAMEDIA
Asiakaspalvelu
puh: +3589156665
fax: +35891566511
Avoinna: ma-pe klo 8.00-17.00
Verkkopalvelut