Ellit onnittelee nimipäiväsankareita:
Siiri
Pakko taas todeta, että mitä tapahtuu? Meidän nelihenkisessä perheessä ei ole enää kuin kaksi kesätreenaamatonta tyyppiä, minä ja 4-vuotiaamme. Vaimoni ja 7-vuotias esikoisemme sen sijaan ovat täydessä vauhdissa. Toinen hyppii axeleita ja toinen juoksee intervalliharjoituksia lähimetsässä. Ja mitä minä teen? Pidän seuraa kuopukselle ja väännän Paracord-narusta erilaisia avaimenperiä ja käsikoruja…
Valkku oli ohjeistanut vaimon joukkueen treenaamaan kuntoa kesän aikana. Hän oli antanut simppelin treeniohjeen: 30 sekuntia rentoa juoksua, 20 sekunttia hieman räväkämpää menoa ja sitten 10 sekunttia täyttä häkää. Näitä toistetaan 5 kertaa. Tämä ohje selvisi minulle puolivälissä heinäkuuta pitkäksi venähtäneellä kasvimaakeikalla, kun vaimo yhtäkkiä totesi, että tänään minä aloitan kesätreenit. Vai että sillai…
Pitkäksi venähtänyt kasvimaalenkki tarkoittaa meidän perheessä sitä, että menemme "käväisemään" kasvimaalla ja huomaamme viiden tunnin päästä, että - oho - onpa kello paljon. Lapset ovat syöneet eväänsä jo aika päivää sitten, mikä tarkoittaa sitä, että meillä on järisyttävä kiire mennä kotiin tekemään ruokaa.
Tähän hätään sitten vielä intervallitreenejä tekemään? What?
Eikai siinä sitten muuta kuin Wotkinin nakit naamaan pikaeväänä vaimolle ja tytöille (itse kyllä maistelin herkuttelumielellä ostetut "Noitapillit"). Kun perheen nuorimmat olivat vielä ruokapöydässä, kuulin taustalla ähinää liittyen hävinneisiin juoksukenkiin ja liian täyteen vatsaan... Vaimo oli syönyt yhden nakin ja pari porkkananpalaa, mutta nekin painoivat pitkän päivän jälkeen tyhjässä vatsassa.
Vaimo pääsi kuitenkin lopulta matkaan varusteinaan mitkä lie kaapista löytyneet lenkkarit, sporttishortsit ja kädessä 90-lukulainen miesten Suunto-kello (näytti muuten helevetin isolta ja vanhalta; vaimo voisi lyödä sillä ahdistelijan hengiltä).
Vaimo palasi lenkiltä nopeammin kuin olisin voinut kuvitella. Itse olin hädintuskin kerinnyt siivoamaan nakkieväät pöydästä. Intervallitreeni ei ilmeisimmin ollut mennyt ihan nappiin:
1. Suunnon kello oli mennyt sekaisin, ja vaimo oli tuntenut itsensä tämän vuoksi idiootiksi.
2. Vaimon fiilis ei ollut hyvä, koska hän ei ollut varma tekikö oikean määrän harjoitteita (ei tuntunut kuulemma missään), joten hän päätti tuplata määrän ja tehdä osan ylämäessä.
3. Juokseminen metsässä yksin oli jollain tavalla noloa. Kerran vaimo oli pelästyttänyt kaksi vastaantulevaa tyttöä jytistäessään mutkan takaa niin lujaa kuin pääsi, ja toisella kerralla pelästynyt itse, kun mutkan takaa ilmestyi hevosen takalisto.
4. Kaiken lisäksi ensimmäinen treenikerta aiheutti mielipuolisen päänsäryn. Tuplaaminen ja ylämäki saattoivat olla hienoista liioittelua.
Ei siis mikään nappisuoritus?
Onneksi on puoliso, voisin todeta omia osakkeitani nostaakseni. Olin meinaa varautunut iltaan (tietämättä intervallitreenien alkamisesta) ostamalla Mustasta Pekasta karitsan sisäfilettä. Tällä herkulla nähkääs lähtee niin nälkä kuin mielipuoliset päänsärytkin. Kun aterian kruunaa mansikoilla ja jäätelöllä, asiat eivät voi olla kovin huonosti.
Seuraavana päivänä kävimme Ruoholahden Citymarketissa kauppareissulla sadepäivän ajankuluksi ja mukaan tarttui vaimolle uudet Puman juoksukengät. Niissä oli paras lesti (leveä) ja ne olivat kaikista rumista juoksukengistä vähiten rumat - eivätkä maksaneet juuri mitään, sillä marketin alennukset olivat roimat!
Nyt ei ole mitään syytä olla jatkamatta hyvin alkaneita... noh, aloitettuja treenejä.
PS Tämän blogin ilmestymisen aikoihin vaimo on käynyt tekemässä intervallitreenejä ahkerasti, mutta enemmän tai vähemmän tympääntyneesti. Suurin ongelma tuntuu olevan treeniseuran puuttuminen. Synnynnäinen joukkueurheilija...
Puoliso
FC Enkelit on Suunnittelutoimisto Taivaan naispuolisten työntekijöiden keväällä 2011 perustama futisjoukkue.
Pelaajien ikähaitari on 24–42 vuotta. Valtaosa joukkueen 26:sta pelaajasta aloitti harrastuksen täysin nollasta. Tämän tiistaisin päivittyvän blogin pitämiseen osallistuu pelaajista viisi. Oman näkökulmansa antavat valmentaja ja yhden pelaajan puoliso. FC Enkelit on elävä osoitus siitä, että peli ei ole koskaan menetetty.
Valkku on mysteeri. Kukaan Enkeleistä ei tiedä, mikä saa tämän maratoonarina, triahltonistina ja suofutiksen MM-mitalistina tunnetun urheilullisen miehen rämpimään kerta toisensa jälkeen toteamaan joukkueensa silmiinpistävän epätasaisuuden: osa pärjäisi missä tahansa matseissa, osa ei juuri missään… Ääripäät onneksi tasoittavat toisiaan.
Fashionista on esteetikko, jonka intohimona ovat muoti, vaatteet ja tyylikkyys – elämä kaikkinensa nautintona. Fashionistan mielestä futiskin on vähän niin kuin muotinäytös, jonka pääesiintyjiä ovat hän ja FC Enkelit. Hän tietää myös, ettei mikään pidä kuumia urheilijauroita katsomossa niin kuin tyylikäs sporttimimmi.
Sohvaperuna on FC Enkelien maalivahti, joka valitsi pelipaikkansa minimoidakseen juoksemisen määrän uudessa harrastuksessa. Sohvaperunan koko elämäntyyli perustuu hengästymisen välttämiseen ja coolin olemuksen ylläpitämiseen.
Skeptikko oli pelannut jalkapalloa viimeksi yläasteen liikuntatunnilla, kun hänet houkuteltiin täydentämään FC Enkelit -joukkuetta Salpausselkä Kuppiin Lahteen. Yksien ainokaisten treenien jälkeen Skeptikko huomasi jo pinkovansa Lahden Suurhallissa jalkapallon perässä ihmetellen, mitä kummaa oli päässyt tapahtumaan.
Kapu on Nainen Paikallaan, entinen huippu-urheilija ja maajoukkue-edustaja, joka on ottanut tehtäväkseen luotsata yli-ikäisen, innokkaan amatöörijoukkueensa futiksen saloihin. Kapteenin saatua houkutteleva työtarjous Tukholmasta, futiskonkariutta Enkeleissä edustaa Kaisa The First, Enkeleiden kärkihyökkääjä.
Puoliso on entinen aktiivinen jääkiekkoilija ja luonnonystävä, joka luuli ottaneensa vaimokseen itsensä vastakohdan – citybirdin, runotytön, jonka luontevin paikka on keskustakahvilassa kannettavan tietokoneen kanssa. Kymmenen avioliittovuoden ja kahden lapsen jälkeen käy ilmi, ettei rouvalla ole aikomustakaan vanheta arvokkaasti.
Otavamedia Oy
Maistraatinportti 1
00015 OTAVAMEDIA
Asiakaspalvelu
puh: +3589156665
fax: +35891566511
Avoinna: ma-pe klo 8.00-17.00
Verkkopalvelut
Kirjoita kommentti! (1 kommenttia)