Ellit onnittelee nimipäiväsankareita:
Lilja, Karoliina, Lilli
Vuoden alussa monet tekevät pyhän päätöksen, että nyt vihdoinkin alkaa kunnon kohennus ja säännöllinen treenaaminen. Alkuvuodesta kuntosalit ja ohjatut jumpat pullistelevat innokkaista osallistujista ja tanssi- jooga- ym. kurssien varauslistat täyttyvät nopeasti. Vuoden edetessä alkuinnostus kuitenkin laimenee helposti.
Hyvä keino motivaation löytämiseksi on heittää vanha virttynyt t-paita ja venähtäneet college-housut nurkaan ja satsata uusiin toimiviin varusteisiin. Tyylikkäät treenivaatteet innostavat takaisin liikkumaan ja pirteät värit toimivat piristysruiskeena talvipimeällä.
Tärkeintä liikunnassa on tietenkin, että vaatteet ovat miellyttävät päällä ja riittävän joustavat, että niillä ylipäätään on mahdollista liikkua. Kaikilla suurilla urheiluvaatevalmistajilla on kuitenkin omat linjansa eri lajien harrastajille. Esimerkiksi joogaan suunnitellut vaatteet ovat useimmiten pehmeän sävyisiä ja muodoiltaan sekä leikkauksiltaan väljähköjä. Tosin tehokkaamman power-joogan suosion kasvaessa myös jooga-asujen linjat ovat muuttuneet urheilullisemmiksi. Harmaan, vanhan roosan ja valkoisen eri sävyt ovat suosittuja jooga-tyyppisissä lajeissa ja leikkauksissa on havaittavissa vaikutteita itämailta.
Kuntosaliharjoittelu, tanssi ja trendikkäät nyrkkeilyyn ja armeijatreeniin pohjautuvat liikuntamuodot asettavat omat vaatimuksensa asusteille. Hengittävät materiaalit ja toiminnalliset leikkaukset ovat must lajeissa, joissa hikoillaan paljon ja liikeradat ovat suuria. Varsinkin aerobic- ja tanssiasut ovat saaneet runsaasti vaikutteita 80-luvulta. Fame ja Flashdance elokuvista tuttua meleerattua harmaata piristetään mielellään pinkeillä, turkooseilla tai kirkkaanpunaisilla yksityiskohdilla tai asuilla. Myös graafiset linjat, neonvärit ja metallinkiilto eli muusta muodista tutut elementit ovat mukana urheiluvaatteissa.
Tossuja on tarjolla todella moneen tarpeeseen ja makuun. Kevyimmät versiot sopivat lähinnä sellaisiin lajeihin, joissa ei hypitä ja niitä markkinoidaankin usein jooga- tai pilates-tossuina. Paljon hyppyjä ja ponnistuksia sisältävät lajit vaativat jalkineelta kunnon iskunvaimennuksen ja tukirakenteet auttavat välttämään loukkaantumisia. Tyyliltään urheilukengät ovat varsin futuristisia. Kiiltävät metallisävyt, värikkäät pohjarakenteet ja tehosteraidat sekä erikoiset leikkaukset ja kekseliäät nauhoitukset tuovat ajankohtaista ilmettä. Futurististen urheilukenkien lisäksi liikuntasaleihin on saapumassa katumuodista tuttu retro-henkinen tossutrendi. 80-luvun vitivalkoiset Reebokit ja vihreä-valkoiset retro-Adidakset tekevät paluun trenditietoisen treenaajaan varustelaukkuun viimeistään keväällä.
Aina ei ole tarvetta panna kiertoon koko treenivaatevarastoa, mutta pieni uudistus piristää silti mieltä. Iloisen värinen treenilaukku, ihanan pehmeä pyyhe salille mukaan otettavaksi tai vaikka hauskan värinen vesipullo tuo mukavasti uutta motivaatiota. Monien valmistajien mallistot antavat mahdollisuuden todelliseen ”tekstiiliurheiluun”. Halutessaan voi sävyttää yhteneväisesti koko asunsa tossuista t-paitaan ja hikinauhasta vesipulloon. Ylistailaamista kannattaa kuitenkin välttää, mikäli ei halua näyttää aivan vasta-alkajalta, joka on saapunut salille suoraan urheiluvaatekaupasta.
Uudet treenivaatteet piristävät mieltä, mutta tärkeintä kuitenkin on, että liikunta tuottaa hyvää mieltä ja iloa – vaatteiden on tarkoitus vain auttaa tässä tavoitteessa!
Minttu Paakkulainen
Kuvat:
Adidas
Casall
Puma
Kirjoita kommentti! (12 kommenttia)